報(bào)告顯示，我國(guó)超一半成年人超重或肥胖。你的腰圍還好嗎？邊跳本草綱目邊熬夜、覺(jué)得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…這些都是減肥誤區(qū)！其實(shí)，睡不夠會(huì)導(dǎo)致肥胖、碳水?dāng)z入不足影響新陳代謝…世界防治肥胖日，掌握管住嘴邁開(kāi)腿的正確方式↓↓收好不謝！
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