周步崇：守護(hù)千家萬戶安全

　　對于邢臺籍24歲消防救援員周步崇而言，這已經(jīng)是他在市消防救援支隊(duì)工業(yè)街特勤消防救援站工作的第五個年頭，節(jié)假日“我在崗”已經(jīng)成為他幾年來的工作常態(tài)，“只有默默堅(jiān)守崗位，才有千家萬戶安全”，這個信念支撐著周步崇的每個備勤日。

　　今年中秋節(jié)和國慶節(jié)連在一起，每天上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午15點(diǎn)到17點(diǎn)，除了正常外出到橋東區(qū)富海廣場駐點(diǎn)執(zhí)勤，只要回到特勤站，周步崇就一頭扎進(jìn)“體能訓(xùn)練室”，增強(qiáng)體能訓(xùn)練，他說自己最喜歡的一句話就是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”

　　在消防站4樓體能訓(xùn)練室，流下多少汗水，周步崇已經(jīng)記不清楚。他記著一位戰(zhàn)友對他說過：“只有加大訓(xùn)練強(qiáng)度，救援現(xiàn)場沖鋒才會更有力量?！?/p>

　　乘著備勤的空閑時間，過節(jié)期間，周步崇給自己立下“規(guī)矩”，練體能不能減，每天16點(diǎn)到17點(diǎn)，先自己跑個5公里，之后深蹲練習(xí)，100斤至110斤左右握推，每次不少于50~60下。當(dāng)每次練累的時候，隊(duì)友董艷東都會鼓勵他，同時幫助他放松胳膊和腿部肌肉，有時拿筋膜槍幫助放松。

　　“單杠，是我的弱項(xiàng)，每次我就會多練?！敝懿匠缯f。隊(duì)友們也都知道，周步崇有股子勁，每次訓(xùn)練他都會向著體能極限發(fā)起“挑戰(zhàn)”，大汗淋漓的時刻，也是周步崇最開心的時候。

　　除了體能訓(xùn)練，專業(yè)訓(xùn)練他也不放松，消防員必知的“五知一能”，周步崇也是“熟爛于心”，器材名稱及參數(shù)，器材功能用途、器材維護(hù)保養(yǎng)，器材結(jié)構(gòu)組成和操作等，一有時間，周步崇就會對器材裝備進(jìn)行實(shí)地測試和演練，“閑時學(xué)會，忙時沖鋒用得上。”這是在沈陽當(dāng)消防員的哥哥對周步崇的鼓勵。周步崇說，自己最佩服中隊(duì)指導(dǎo)員代玥，代指導(dǎo)用行動教育大家，嚴(yán)守作戰(zhàn)訓(xùn)練和安全行動規(guī)程，執(zhí)勤備戰(zhàn)工作做到實(shí)處，就是為生命贏得最大的保障。

　　記者 王浩 通訊員 張偉