“銀發(fā)族”何以變成“低頭族”

　　張家口新聞網(wǎng)訊  有事沒事刷會兒手機(jī)，已經(jīng)不再獨(dú)屬于年輕人的愛好，如今，老年人變成“低頭族”這一現(xiàn)象越來越普遍了。

　　每天清晨，63歲的曹女士醒來第一件事就是拿起手機(jī)，給親友們輪番發(fā)一遍早安消息，再點(diǎn)開關(guān)注的微信公眾號，看看更新的文章。做完這些“工作”，她才會起床。

　　白天忙著做家務(wù)、采購……但是只要一閑下來，曹女士就會忍不住打開手機(jī)。翻翻好友群里新發(fā)來的有趣視頻、文章，刷刷短視頻軟件，再把有意思的視頻、文章轉(zhuǎn)發(fā)到好友群里?！皼]事干的時候，我最愛看短視頻。觀看一個個短視頻，感覺時間過得可快了?！?/p>

　　退休后，曹女士的空閑時間多了，她自己琢磨玩起了手機(jī)。隨著手機(jī)越玩越熟練，曹女士看手機(jī)的時間也越來越多。

　　這段時間，曹女士迷上了觀看一位聲樂老師的直播。每天晚上7點(diǎn)半，她會準(zhǔn)時進(jìn)入這位老師的直播間學(xué)唱歌。每次直播，曹女士要目不轉(zhuǎn)睛地盯著手機(jī)屏幕一個多小時，這對她的視力產(chǎn)生了一些影響?！白罱铱傆X得老花眼的問題又嚴(yán)重了，肯定是看手機(jī)時間太長造成的?！辈芘刻寡?，為了自己的健康，她現(xiàn)在準(zhǔn)備放下手機(jī)，尋找一個其他的愛好。

　　58歲的于曉燕正為年近八旬的“網(wǎng)癮”母親憂心忡忡。

　　前幾年，于曉燕把自己淘汰的舊智能手機(jī)送給了母親。于曉燕的本意是讓母親學(xué)會視頻通話，這樣家人們不在家的時候也能和她視頻。沒想到，母親不僅學(xué)會了玩微信的各種功能，還學(xué)會了刷短視頻。

　　不光是白天，晚上睡不著的時候，于曉燕的母親也會用手機(jī)刷短視頻。母親的這一情況，讓她很是擔(dān)心?！澳赣H告訴我，歲數(shù)大了，睡不著覺的時候，還不如刷短視頻賺點(diǎn)錢呢?！庇跁匝嗾f，原來母親刷短視頻可以賺點(diǎn)小錢。翻開母親床頭的記賬本，可以看到記錄著每天的進(jìn)賬信息，多則幾塊，少則幾毛錢。

　　于曉燕擔(dān)心母親長此以往會養(yǎng)成不良習(xí)慣?！案赣H和母親的退休金足夠生活，不應(yīng)該為了賺錢影響身體健康?！睘榇?，于曉燕反復(fù)勸說母親，但她始終聽不進(jìn)去。

　　目前，越來越多的老年人成為“銀發(fā)低頭族”，是當(dāng)前社會普遍存在的現(xiàn)象，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的根本原因在于老年人內(nèi)心的孤獨(dú)感。

　　子女關(guān)愛的缺失，老年娛樂活動的減少等，導(dǎo)致越來越多的老年人開始轉(zhuǎn)向手機(jī)以尋求慰藉。在虛擬的網(wǎng)絡(luò)中尋找精神支柱，久而久之容易形成依賴。此外，某些商家利用了老年人“貪便宜”的心理，制造噱頭，收割“銀發(fā)族”的經(jīng)濟(jì)利益。

　　要破解老年人沉迷手機(jī)困局，需全社會共同發(fā)力。在家庭中，子女要把對老年人的關(guān)愛“歸位”，盡量多抽出時間回家陪伴父母；同時，要耐心指導(dǎo)父母正確“觸網(wǎng)”，學(xué)會識別有害信息，防止沉迷。有關(guān)部門應(yīng)盡快完善社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)，開辦老年課堂、老年俱樂部等線下活動。有關(guān)平臺應(yīng)切實履行主體責(zé)任，保護(hù)老年人的健康。（李澤佳）